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看过某些公众号,居然把辟谷当成养生功法来推广,当然目的不是造福大众,而是盈利! 辟谷不是功法,也没有任何养生效果,以我的亲身经历和体会,辟谷可以用五个字来总结——气满不思食。那是练拳养气到一定的程度,身体对五谷产生的自然反应。在一段时间里,不吃主食,只吃些蔬菜水果,会觉得很舒服。而吃了主食会觉得不消化! 由此可见,辟谷就是在一段时间内不吃主食,这是身体的自然反应,不可勉强而为之。 对于普通人而言,身体的精气源自五谷精微,也就是主食。普通人如果在一段时间内不吃主食,结果只有一点——精气匮乏,也就是气亏,会造成脏腑失和,损害健康!
为啥美西方列强都会失败,甚至解体自爆?说穿了就是剥削和压迫成本会越来越高,导致输血变成失血,危机转嫁失灵,最终被反噬和吞噬。 唯物辩证法认为,事物发展变化是由内因决定的,外因只是变化条件。比如,丑小鸭能变成白天鹅,努力与否只是“成长的烦恼”,根本原因就在于它老爹老妈原本就是天鹅。李白如果磨的是木杵,无论咋磨,都只能磨成牙签。 这就意味着任何时候都要以解决内部矛盾为根本,“最重要的还是做好我们自己的事情。”但西方列强从来都是内部矛盾外部解决,自己生病,却硬要别人吃药。 改革开放初期,我们的主要矛盾是:人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。基于此,我们就以经济建设为中心,不断解放和发展生产力。打开大门,招商引资,加入WTO等各类国际组织,借力全球。内外兼修,两条腿走路。 但帝国主义几百年来就这一招,向外转嫁危机,慷他人之慨,掠夺他国财富以充实自己国库,利用外部输血解决内部矛盾。 美国的主要矛盾是啥?有人调侃美国集齐了中国古代王朝所有问题:汉朝的穷兵黩武,晋朝的门阀士族,隋朝的好大喜功,唐朝的藩镇割据,宋朝的纸币超发,元朝的愚民贱民,明朝的朋党之争,清朝的鸦片泛滥。 虽是玩笑,却入骨三分,其实美国矛盾也有内外之分。内部矛盾,对成熟国家而言,都是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。 相比我们坚定不移实施区域协调发展战略,美国采用的是无为而治,爱咋咋地,大伙各自突围,因为经济事务管理权本就属于各州,跟联邦政府没啥关系。 现在,美国每天都在上演“朱门酒肉臭,路有冻死骨”,三步一个大麻店,五步一堆LGBT,七步一起零元购,十步一条僵尸街,政客嘴炮震天响,一副随时会崩的造型。 但这货却稳如老狗,因为它通过纵切社群,对社会成功实现了去组织化和去动员化,以微观层面的不稳定为代价换取了宏观层面的超稳态。所以,美国社会看似千疮百孔,四面漏风,但却保持了整体层面的乱而不溃。 其实,印度也是微观崩坏,宏观稳如死狗。但这玩意有个前提,就是你得保障大伙温饱,毕竟饥饿才是最强大的武器。 但印度独辟蹊径,通过丰富的精神生活弥补了物资生活短缺。比如,他们通过全民辩经,议题设置和宝莱坞爽片等让印度成为全球辩经高地,然后奇迹就出现了: 中印人口相当,耕地分别为19亿亩和27亿亩,但印度年粮食产量却只有中国一半。魔幻的是印度竟然是全球第一大米出口国,中国却成了粮食进口大国。由此可见,精神是可以代替物质的,辟谷是节约粮食的绝世神功。 美国走的是另一条路子——物质生活过载。印度年人均消耗肉类不到5公斤,美国年人均消耗肉类127公斤,25倍于印度。美国每年仅浪费的农产品就高达6000万吨,大约1600亿美元。 所以,美国流浪汉每天都可以领到救济粮,虽是“垃圾食品”,但都混成流浪汉了,还有资格挑食吗?又不是不能过,要啥自行车? 其实,美国现在有个很魔幻的矛盾内部:美国人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。握草!美国社会生产怎么可能会落后?产业空心化,连生产力都没了,不是落后是啥? 然后落后生产力又导致美国军工拉胯,美国空军,见空不见军;美国海军,老态龙钟;美国陆军,阿富汗之后腚力无敌……而美军拉胯又导致美国外部矛盾发生了根本性变化。 冷战结束后,美国作为先进生产力代表,满世界推动全球化分工,还把中国纳入全球化产业链。但随着全球化不断深入,上游资源国和中游生产国的生产力逐步提升,就势必会要求增加全球化的话语权和主导权。 然后,美国外部矛盾就由推广全球化变成了争夺全球化主导权。比如,早先欧盟推出欧元,就是挑战美元全球化霸权。而现在的中美博弈,说穿了就是先进生产力与落后生产力的博弈。 工业国VS金融国,试问跟工业国VS农业国有区别吗?既然会丢掉,那就干脆毁掉,然后美国就开启了逆全球化。问题是闭关锁国、孤立主义原本就是落后生产关系,人类社会怎么可能会再退回去,开历史的倒车? 几年博弈下来,美国已越来越力不从心,很难再从外部获取足够利益,也很难再将内部矛盾转移至外部。其实也能理解,落后怎么可能向先进转嫁危机?压根就没那个能力。 但这玩意就跟二极管似的,没能转嫁,你就得承受反噬,内部就会陷入存量厮杀。美国民主党和共和党就会反目成仇,盎撒与犹太也会开启零和博弈。然后就有了占领华尔街,有了特朗普上台,有了特朗普遭遇枪击……有救没? 无药可救!因为帝国主义原本就是由不同利益集团组成的利益同盟,压根就没有“民族”“国家”等观念。在西方,“国家”本质上就是公司,利益集团就是股东,没啥特殊含义,叫啥都无所谓,只要能挣钱就行。 一旦没法挣钱,甚至亏损,内部矛盾就会被激化,因为谁都不想失去既得利益,要死就是一起死,凭啥要我流血?奈何桥那么宽,一个人过,岂不寂寞?
古代“救饥方”,危难可救命! 在中国古代,每当饥荒之年,就会有人配制各种救饥方,布施救济饥民,成本很低,活人无数。 未来几年恐遇到灾难、饥荒,国土危脆,无常迅速,建议有识之士慈悲为怀、推广实践,功⠠德⠠无⠠量。 一、《文堂集验方》中记载的“许真君救饥方” 黄豆(7斗)、芝麻(3斗),水淘净即蒸,不可浸多时,恐去元气。蒸后即晒,晒干去壳,再蒸再晒,共三次,捣极熟,丸如核桃大。每服一丸,可耐三日饥。 二、清代医书《医方拾锦》中记载的救饥方 芝麻、江米炒研细末,煮枣为丸,如弹子大,每服一丸,一日不饥。 三、《周氏集验方》记载的救饥方 核桃仁去皮,茯苓去皮,薄荷各四两,杏仁去皮尖一两,煮甘草去皮一两,嫩桔梗一两,小茴、炒贯众各四两,共研细末,或晒或烘干,候冷,瓶收。每用一匙含口中,再食草木枝叶,细嚼至饱为度,依旧气力不减。若食树皮,必与稻草节同食,否则胀死,不可不知。久饿后大忌骤饱,缘饥则食肠细薄,骤饱则伤及围肠矣。宜先少食稀粥,并忌过热之物,渐渐由稀加稠,细心调理。 此方所费不多,一斤可济万人。夫仁人君子,义田储粟,利及后世,此仁德之大者。其或凶年荒岁,随力施赈,贵买贱卖,以救一方。能救千人者,名登仙录。仁人力行利济,天之报施,未有不富贵倍之者。 祸福无门,唯人自招;善恶之报,如影随形。难时一粒米,胜过万两金,若为众生计,方为人上人。 (注:救饥方不是压缩食品,顿顿都吃,而是灵丹妙药,服一粒可以数日不饥,体力充沛) 四、防饥救生四果丹 药物组成 栗子(去壳)、红枣(去皮核)、胡桃(去亮皮)、柿饼(去蒂)各等分。 处方来源 《惠直堂方》卷四。 方剂功效 补肾水,健脾土,润肺金,清肝木,而心火自平也。 制备方法 入甑蒸二时,取出。石臼中杵捣,不辨形色,捻为厚饼,晒干收贮,冬月吉日焚香修合。 用法用量 凡饥者与食1饼,茶汤任嚼服,腹中气足自饱,1饼可耐5日,再服不限日数。 五、救飢法 凡飢年官民設廠施粥,多有奸徒攙和鍛石,串通漁利南北皆然,不可不察。 糯米三升,水淘,慢火炒熟,芝麻三升,水淘,慢火炒熟。先將糯米磨粉,後入芝麻同磨為末。又用紅棗三斤,煮爛,去皮核,搗和為丸,每重五錢,日食一丸、滾水送下,可以不飢。如無糯米、紅棗、即粘米、黑棗亦可。飢年製送、功德無量。 又方︰板栗去皮,紅棗去皮核,胡桃去皮(即核桃),柿餅去蒂,各等分,蒸一二時取出過 又方︰黑豆七升,芝麻三升,水淘過即蒸,不可泡久,蒸過晒乾,去殼再蒸,以三蒸三晒為度,搗為丸如龍眼大。每服一丸,三日不飢。 又方︰紅薯洗淨,蒸熟,候半乾搗爛,加糯米粥和如泥糊竹籬上,愈久愈堅,不蛀不壞。如遇荒年,取手大一塊,煮清粥一大鍋,食之能耐飢。或做土塊樣,砌成牆壁留下更妙。 又,幾遇凶年施粥,飢民急於得食,若過於沸熱,必傷腸胃,往往食後百步間即仆倒而死,宜於夜間煮粥,盛大瓮中,次早以木棍攪勻與食最妙。 又,餓極之人不可食乾飯、乾物,宜以極清稀粥,少少與食,一日食數十次,總不宜多。或以稀粥潑桌上,令其漸漸吮食,食至數日後,方可稍食乾飯,亦不宜多。緣飢久腸細,飽食往往脹死。 乾隆戊戍年間,湖南省歲歉施粥,飢民貪食死者甚多,後用此法活人無算。 糯米,水淘,慢火炒熟;去壳板栗、去核红枣等分,共捣细,和作饼。 服食需要细嚼慢咽,用水徐徐送下。此缺粮时救饥果腹之良方。不可常服久服。 有条件煮粥的地方可以将此煮粥食用。配制时糯米务须炒熟(慢火炒至焦黄)。 六、备荒(见《潜斋丛书》) 糯米煮饭,晒至干透,永远不坏。饥者嚼一撮,得米气便可不死。每年各家留饭一斗,晒饭入瓮,置干燥处,甚不费力。若得家家如此,远胜积谷备荒多矣。或以糯米一斗淘净,屡蒸屡晒,捣细入瓮封口,放干燥处,经久不坏,至用时日服三勺,渴则饮之。 七、救饥方(见《周氏集验方》) 核桃仁去皮,茯苓去皮,薄荷各四两,杏仁去皮尖一两,煮甘草去皮一两,嫩桔梗一两,小茴、炒贯众各四两,共研细末,或晒或烘干,候冷,瓶收。每用一匙含口中,再食草木枝叶,细嚼至饱为度,依旧气力不减。若食树皮,必与稻草节同食,否则胀死,不可不知。久饿后大忌骤饱,缘饥则食肠细薄,骤饱则伤及围肠矣。宜先少食稀粥,并忌过热之物,渐渐由稀加稠,细心调理。 八、其方 用黑大宜五斗,淘净,蒸三遍,去皮;用火麻子三斗,浸一宿,亦蒸三遍,令口开,取仁,去皮;同大豆各捣为末,和捣做团如拳大。 入甑内,从未时蒸至子时止,寅时出甑,午时晒干,为末。 干服之,以饱为度,不得再吃别物。 第一顿七日不饥; 第二顿四十九日不饥; 第三顿三百日不饥; 第四顿二千四百日不饥;不必再服,永不饥了。 不问老少,但依法服食,不但辟谷,且令人强壮,容貌红白,永不憔悴。口渴,研麻子汤饮之,更润脏腑。 若要重吃他物,用葵子三合为末,前汤冷服,解下药如金色,任吃他物,并无所损。 前知随州郡守,教民用之有验,序其原委,勒石于汉阳兴国寺。 【还有一方】 用黑豆五斗,淘净,蒸三遍,晒干,去皮为末;火麻子三升,浸去皮,晒研为末;糯米三升,做粥,入前二样和捣为团,如拳大。 入甑内,蒸一宿,取晒为末;用小红枣五斗,煮去皮核,入前末和捣如拳大。再蒸一夜,晒干为末。服之以饱为度,最能辟谷。如渴,饮麻子水,能润脏腑;或饮脂麻水亦可,但不得食一切物。
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