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拉萨色拉寺:一场心灵的洗礼之旅 有时候,旅行就是这么巧合。那天正好赶上藏历十五,于是有幸目睹了一场辩经,感受了诵经的震撼。每当师傅们开始念经,那种声音的奇妙共振,真的让人心生敬畏。或许这就是信仰的力量吧,时间会慢慢沉淀,而我们也会在这个过程中慢慢沉淀。 色拉寺位于拉萨市区,从市区出发大概15分钟车程。门票价格是50元,下午5点之后只要10元。进门验票的地方就是请导游的地方。建议大家请个导游,200元可以单独成团。导游不仅能讲解,还能帮你更好地理解藏传佛教文化。 辩经时间是在周一至周六的下午3点到5点,正门进入走到底上台阶进门就是。诵经时间则是在藏历初八和十五。如果有诵经活动,下午3-4点是辩经,4-5点是诵经。 导游介绍说,色拉寺供奉的是马头金刚,主要是为了健康平安和对小孩子特别好。那天确实看到很多大人带孩子来。导游还教了我们一个许愿的仪式:见到马头金刚后,先看看神明长什么样子,然后心里默念自己的愿望,许愿拜拜,用头去顶一下马头金刚宝座下面的垫子。出来有个坛子,里面有酥油灯灰,沾一下抹到自己鼻子上。藏族许愿成功不用还愿,默认自动把你的福报和快乐分给其他人。 【P1-2机位】其实没特意找,导游说很多人来都问,特意给我们指点了一下。就是进门看见第一个厕所,背对厕所方向左前方那个位置直走到底就可以啦~ 我是下午五点去的,阳光特别好看,其实很多地方都好看,但这个因为结构感好,比较热门。 总之,色拉寺不仅是一个旅游景点,更是一个让人心灵得到洗涤的地方。慢一点,感受一下当地的文化和信仰,或许你会发现更多不一样的风景。
西藏教学之旅:与藏乌鸫共度难忘时光 有幸代表学校前往西藏拉萨,这次的任务是带着两所学校的师生体验我们学校的自然博物综合实践课。一直对西藏充满向往,没想到第一次来这里竟然是为了与学生们一起观察动植物,真是难忘的经历。以下是一些随手拍下的照片,记录了这次特别的旅程。 布达拉宫的夜景 ️ 网红咖啡厅 ✈️ 飞机上看到的南迦巴瓦峰 🠦𗥤观鸟教学场所——拉鲁湿地 ️ 拉鲁湿地的渔鸥 ️ 高海拔山地教学场所 拟大朱雀 栨䐧🅩 𐠩똥鼠兔 罗布林卡的明星物种——大紫胸鹦鹉 栧𐨃伯劳 栨乌鸫 栧𐨅꩹ 栦 𘠥雪花 ️ 岩鸽 똥神花——多刺绿绒蒿 这次西藏之行不仅让我感受到了高原的独特魅力,还让我对这里的生态环境和动植物有了更深的了解。与学生们一起观察这些美丽的生物,真是一次难忘的体验。
西藏探险之旅:林芝到纳木错的必看景点 1️⃣ 从拉萨出发,经过米拉山口,前往雅鲁藏布大峡谷,再前往索松村。米拉山口海拔5013米,是川藏线上最高的垭口,五彩经幡在风中飘扬,传达着藏民的虔诚愿望。雅鲁藏布大峡谷被誉为世界上最深、最长、海拔最高的峡谷,高峰与峡谷的强烈地形反差构成壮丽奇观。 2️⃣ 从索松村出发,前往南迦巴瓦峰观赏日出,再前往贡德林草原和达古峡谷,最后到达泽当。南迦巴瓦峰的日出是摄影爱好者的天堂,贡德林草原的广袤和牧人的天堂,让人感受到“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”的意境。 3️⃣ 从泽当出发,经过岗巴拉山和羊湖,再前往卡若拉冰川和满拉水库,最后到达日喀则。岗巴拉山海拔5030米,是俯瞰羊卓雍措的最佳地点,羊湖的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色,仿佛如山南高原上的蓝宝石。 4️⃣ 从日喀则出发,经过定日和嘉措拉山口,前往珠峰大本营。嘉措拉山口海拔5248米,视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄,经幡的多彩与天地的单调形成平衡。 5️⃣ 从珠峰大本营出发,经过加乌拉山口和定日,再返回日喀则,最后到达尼木草原和当雄。加乌拉山口海拔5210米,可以眺望4座8000米级雪峰的垭口。 6️⃣ 从当雄出发,经过藏北草原和那根拉山口,前往纳木错和扎西半岛,最后返回当雄和拉萨。藏北草原的蓝天白云和雪山下的草地,阳光下的小河像一条银色的带子,在阳光下闪闪发光。
大西藏的星辰之旅:一次心灵的洗礼 8月的拉萨,雨季的阴雨绵绵,灰蓝色的云朵低沉地压在城市的上空,仿佛让人窒息。篸 第一次乘坐从成都到拉萨的绿皮小火车,硬座上的体验让人难忘。 加上从珠峰到拉萨的13小时车程,无数次“这趟旅行不值得”的念头在脑海中闪现。但车窗外的风景却不断带来惊喜,一个个瞬间让心脏重新跳动,从无望到惊喜,从窒息到复生。 这次旅行带给我的不仅仅是那些星星点点的视觉风景,更是看到了自己克服困难的潜力。ꠧ盾的心路历程让这段旅程更加充实。也许在下一次,我会更加坦然地接受新的挑战,无条件地享受当下的馈赠,让未知的经验进入我的生命。 𘯼NOMO CAM
西藏之旅:无需滤镜的自然美景 在大城市生活的我们,每天都被朝九晚五的规律所环绕,生活的轨迹似乎被固定在了一成不变的高楼大厦和红绿灯之间。这种单调的生活让我对旅行充满了渴望,每一次的旅行都像是在填补我人生中的某种空缺。 这次我们从上海出发,先到成都转机,最终抵达了拉萨。在成都的机场度过了一晚,第二天中午终于顺利抵达了拉萨。当我看到连绵的山脉时,所有的疲惫瞬间烟消云散,脑海中浮现的只有一个词:狂野!西藏的狂野美让我这个二十多年来生活在江南小镇的人感到深深的震撼。 我们的领队阿泽在机场接我们,这几天的行程和酒店都是他安排的。事实证明,交给他是完全正确的选择。他是一个有趣的00后东北小伙,标准的东北口音加上幽默风趣的性格,让我们的旅途充满了欢乐。毫不夸张地说,他的车技是我见过数二好的(数一是我老爸~),带劲的音乐加上窗外的风景,我想生命中那些最美好的时刻也不过如此了吧。 阿泽说我们来对了时候,这个时候雨季刚过,青稞刚熟,青稞的黄配上湖水的蓝绿色,加上远山的墨绿色或者灰黄色还有雪山的白,强烈的色彩反差给了我们前所未有的视觉冲击。阿泽还说男人至死是少年,所以他买了个蜘蛛侠头套跟我们炫酷,他还带上了他的头套陪我们一起去看了珠峰,并调侃得说他是第一只看到珠峰的小蜘蛛。同是24岁的我真的很羡慕他的状态,在他的身上我看到了我所向往的自由,但是这也是我最难追求到的。 本次旅程一共是7天,走的路线是拉萨—林芝—珠峰—纳木错—拉萨。像是一个闭环,没有走回头路,我们能看到更多的风景。从一开始带有草甸绿的山到雅鲁藏布大峡谷,再到丹娘沙丘、南迦巴瓦峰、羊湖、卡若拉冰川、珠峰,还有那曲一望无际的草原和如同宝石一样镶在大地上的纳木错。车窗外处处都是风景,同时我也发现live图远比摆拍美照更有杀伤力。也许这一次是西藏的美景触动了我吧,我并没有添加各种各样的滤镜去呈现一个虚假的美,全部都是原相机拍摄,只想记录下西藏最真实的样子,然而这也是她最美的样子。 好了,碎碎念已经结束,小牛马要调整好心态继续去搬砖了,生活还在继续,沿途的风景也一直在继续,如果最近有打算来西藏旅行的姐妹欢迎来提问♀️。
川藏环线D21:陇南至成都之旅㯸 早餐后,我踏上了从陇南到成都的旅程。首先探访了沙葱不是葱推荐的隍庙街,这里的老街风情与特色建筑让我流连忘返。️中山街上的城楼、地摊蔬菜、小吃和日用百货,透露出浓浓的生活气息。 㯸沿途,隧道与桥梁交替出现,部分河谷还修建了立体车道,真是壮观! 11点,我抵达了文县碧口古镇,这个被誉为“陇上小江南”的地方,虽然新修了一些建筑,但碧绿的白龙江水和人气旺盛的“洋芋搅团”依然让人回味无穷。 稷露遇到施工堵车,还遇到了中核某公司开具的“过境通知单”,确保进公司和出公司的人数一致,这种严格的安保措施让人印象深刻。 14:50,我到达了广元三堆镇,这里的穿斗木老房子保存完好,青砖灰瓦、撑弓雕花都让人流连忘返。️ 然而,当我想继续导航到成都时,却发现需要6个小时!而从陇南到成都理论上只需要5.5小时。看来今天注定要堵车了。把𖢀♂️一路上走走停停,由于高速服务站关闭,我在彭州下了高速解决三急。之后又经历了大雨和小路行走,终于在21:30抵达了成都。篸 至此,21天、9580公里的川藏环线之旅平安顺利结束!从成都到拉萨,再到狮泉河、班公湖、那曲、兰州,最后回到成都,这一路上的风景与经历都将成为我永恒的回忆。
青藏铁路:穿越世界屋脊的奇迹之旅 早上9点25分,我踏上了久违的绿皮火车Z8982号,从拉萨前往西宁。这趟列车将穿越荒漠、雪山和草原,行驶在世界工程史上的奇迹——青藏铁路上。 青藏铁路是中国新世纪四大工程之一,也是世界上海拔最高、路线最长的高原铁路。从拉萨出发,火车将经过羊八井、当雄、那曲、措那湖,然后一路向上攀爬唐古拉山脉,直至海拔最高的唐古拉站。之后,火车将向下穿越沱沱河、可可西里、青海湖等地区,最终抵达海拔较低的西宁。 在青藏高原上,我的身体已经习惯了高海拔,高原反应也不再是问题。车厢里的乘客大多是60多岁的老人,他们从318国道进藏,在拉萨的高海拔下依然精神抖擞地交谈着。 六月的西藏略显单调,灰扑扑的山体上已不见积雪,只有草原上铺满了无边的绿色,间有黑色的牦牛点缀。我有一搭没一搭地和对面卧铺的老大爷聊天,在窗外过了无数个相同的风景后,他突然问道:“你有没有发现,路上一棵树都没有?” 确实如此。西藏地区气候寒冷、多年冻土,树木难以扎根生存,那曲更是以“无树之城”著称。多年冻土、高寒缺氧、生态脆弱也是青藏铁路修建的三大难题。从1958年的一期开工至2001年的二期完工,中间付出了巨大的金钱、时间和人员伤亡。青藏铁路是无数人用血汗铺出来的路。 火车继续飞驰。忽然,有人惊呼道:“是雪山!”于是卧铺里的人纷纷涌到走廊,连忙举起手机相机拍照。我走到窗边一看,雪山连着雪山一座接一座,在空中连成一片蜿蜒的白。再一看播报的海拔:已经4800米了。即使车内有供氧,大部分人脸上也难掩倦色,四下哈欠声不断。这时,乘务员神色紧张地走进了一间卧铺,坐在走廊的椅子上,我依稀能听到她们的交谈声:“……她高反了。”“发烧了吗?我让医生来看看。” 几番对话间,火车已经冲上了5000米。在看到屏幕上滚动的‘5074.6’时,我立刻向窗外望去,“庆祝世界第一高铁路建成”的红色大字高高地立在红色的山体上。红字下面,一个晒的黑黑的、穿着工程师服装的男人双手插兜,笑容洋溢地看向了我的位置。下一秒钟就是错行:我在向前进,人和字在向后走。再下一秒,他们消失了。火车驶过了唐古拉站,海拔开始下降。 历史的车轮滚滚前进,将一切都留在过去。
西藏之旅:纳木措的蓝与布达拉宫的漫步 趁着出差的机会,我又一次踏上了西藏的土地! 这次我抽空去了纳木措,真是幸运!拍完照片后,天空开始变灰,半小时后竟然下起了雨,甚至还下起了冰雹。篸 下山时,路上一片白茫茫,真是让人感叹高原天气的多变。 我还绕着布达拉宫走了一圈,慢慢感受了八廓街的独特气息。訵𖩣机前,我去了西藏博物馆,了解了更多关于西藏的文化。 还在天上邮局给未来的自己寄了一张明信片,两年后收到时一定会很感动吧! 夏季或秋季来西藏的朋友们,记得带上厚外套和薄衣服。我在拉萨市区白天穿卫衣都会出汗,而在纳木措最好穿厚一点的冲锋衣。堥楤,到高原的头三天会比较辛苦,尽量不要安排去海拔太高的地方。好好吃饭,注意休息,低血糖会加重高原反应。如果头疼得厉害,可以吃布洛芬,效果很好! 对于高原反应,其实没必要过于担心,心理压力大会让身体更不舒服。保持平常心对待就好~
世间安得双全法,不负如来不负卿 一首诗,一段往事。 一个人,一生传奇。 我问佛:为何不给所有女子羞花闭月的容颜? 佛曰:那只是昙花的一现,用来蒙蔽世俗的眼 没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心 我把它赐给每一个女子 可有人让它蒙上了灰 我问佛:世间为何有那么多遗憾? 佛曰:这是一个婆娑世界,婆娑即遗憾 没有遗憾,给你再多幸福也不会体会快乐 我问佛:如何让人们的心不再感到孤单? 佛曰:每一颗心生来就是孤单而残缺的 多数带着这种残缺度过一生 只因与能使它圆满的另一半相遇时 不是疏忽错过,就是已失去了拥有它的资格 我问佛:如果遇到了可以爱的人,却又怕不能把握该怎么办? 佛曰:留人间多少爱,迎浮世千重变 和有情人,做快乐事 别问是劫是缘 于是西藏达赖六世活佛仓央嘉措写下如此凄美的诗句 住进布达拉宫, 我是雪域最大的王。 流浪在拉萨街头, 我是世间最美的情郎。 自恐多情损梵行, 入山又怕误倾城。 世间安得双全法, 不负如来不负卿。 你见,或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念,或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱,或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟,或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然 相爱 寂静 欢喜
骑行318第17天:业拉山下的艰难与感动 从邦达出发,经过业拉山、怒江大桥,最终抵达八宿,全程大约95公里。今天的路况真是糟糕透顶䯼大部分路段都在和灰尘打交道,每当有车经过,就会扬起一阵尘土,仿佛有人在你脸上抹了一把灰𗣀 尽管如此,我们依然在十一点多出发,赶夜路,直到晚上十点才到达八宿。翻越业拉山对我来说简直是小菜一碟,毕竟我已经翻过东达山了。然而,下坡的路况真是让人头疼,尤其是到了七十二拐的时候,简直让人崩溃。你可以想象一下,被夹在两辆大卡车中间,前车扬起尘土,后车不停地按喇叭,真是让人无语䣀 不过,今天也有让我感动的事情。在途中遇到了一家来自四川甘孜的12口之家,他们为了完成老人的梦想,决定带着老人去拉萨看布达拉宫。他们想过很多种方式,但为了老人的体验更好,最终决定推车拉着老人前行。上坡虽然艰难,但下坡更难,他们的精神真的让我感动不已❤️。 最后,八宿的酒店体验还是不错的,这是我住过的比较好的一家酒店了。
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