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社区推广健康舞在线播放_社区推广健康舞信息(2024年12月免费观看)

内容来源：站长SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

社区推广健康舞

柳塘社区开展秋季中医养生实践操作活动随着秋风起舞，落叶纷飞，柳塘社区紧抓季节更替的养生契机，于10月16日下午在社区活动室举办了一场别开生面的“秋季中医养生实践操作”活动。此次活动旨在普及中医养生知识，引导居民掌握适合秋季的养生方法，提升自我保健能力，吸引了众多社区居民的热情参与。活动伊始，社区特邀了具有丰富经验的中医师为大家讲解秋季气候特点对人体的影响，以及如何利用中医理论进行有效调养。中医师从饮食调养、穴位按摩、情志调节等多个方面深入浅出地阐述了秋季养生的要点，特别强调了润肺防燥的重要性，并现场演示了几套简单易行的养肺操和自我按摩手法，如按揉合谷穴、敲打肺经等，鼓励大家日常坚持练习，以达到增强体质、预防疾病的目的。活动过程中，中医师就居民关心的健康问题进行了一对一咨询解答，提供了个性化的养生建议。社区教育中心负责人总结发言中提到，推广中医养生文化是提升居民生活质量的重要举措，社区将持续关注居民健康需求，未来将举办更多此类有益身心的活动，助力构建健康和谐的社区环境。此次秋季中医养生实践操作活动，不仅为居民提供了实用的养生知识和技能，也进一步激发了大家对传统医学的兴趣，促进了健康生活方式的形成，受到了居民们的一致好评。（拟稿人：叶婷审核：王玲发布：黄雯）

曲阜这里的公益市集真热闹！秋韵悠扬，十月雅集。为进一步发挥社区服务居民、联系群众的作用，提升居民的幸福感和满意度，近日，小雪街道如意社区开展百姓儒学节暨“幸福邻聚力”公益市集活动，此次百姓儒学节注重社区居民参与，让群众亲身感受儒学的魅力，增强了人们对优秀儒家传统文化的认同感和归属感，更激发了群众传承和弘扬优秀传统文化的热情与动力。文艺舞蹈开新篇。如意社区舞蹈队表演了腰鼓舞《舞动天地》，欢快的舞蹈表达了对祖国的祝福和对生活的热爱，赢得掌声阵阵。红绸飞舞，伴随着腰鼓的敲击声，舞者们将腰鼓舞的精髓展现得淋漓尽致，传递了积极向上的精神风貌。 “如意茶馆”书记有约。在“幸福邻聚力”公益市集活动现场，社区书记和物业经理摆上大碗茶讲群众关心事、听群众心里话，通过喝茶、拉呱、唠家常的方式叩开居民的心门。现场还开展了反诈宣传、爱山东线下推广等活动。健康服务暖人心。本次活动有口腔义诊、量血压、测血糖、肩颈按摩等各类便民活动，由专业医师为居民们进行认真检查、耐心讲解，引导居民们保持健康的生活方式，为居民提供面对面、零距离的健康服务，活动现场前来问诊的小区居民络绎不绝，通过健康检查、知识宣讲、养护建议等，大大提高了社区居民的健康意识，同时向群众传递了健康的生活理念，让群众感受到了温暖，受到了社区居民的一致好评。亲子携手共绘卷。绘画过程中，大人和孩子们拿起画笔，展开丰富的想象力，用手中的画笔勾勒出多彩的祖国。活动为居民生活提供文化娱乐的同时，进一步弘扬了良好家庭氛围，进一步提升了居民的幸福指数。爱心商家助公益。公益市集活动现场由爱心商家提供了蛋糕、饼干等丰富多样的烘焙美食，大家一起品尝、互相分享。公益活动得到了爱心商家的积极参与和大力支持，不仅丰富了社区居民生活，更传递了正能量与爱心。（黄子彦）

翩若惊鸿，婉若游龙！来看身怀绝技的她们在乌苏干什么　　舞出活力、练出健康。10月7日，2024塔城地区女性社会体育指导员技能展示大赛塔城地区选拔赛暨太极拳技能展演活动在乌苏市体育馆举行。　　此次活动共吸引了沙湾市、奎屯市、乌苏市、克拉玛依市独山子区等地的6支代表队480余人参赛。　　比赛包含八法五步太极拳、陈式太极拳竞赛套路、杨式太极拳竞赛套路。赛场上，选手在柔和的背景音乐中舒缓起手，动作轻盈，充分展示了太极拳的魅力。　　乌苏市游龙健身协会会员潘辉蓉说：“练习太极拳让我结识了很多志同道合的朋友，我们一起交流、一起进步，让我的生活变得丰富多彩。” 　　乌苏市文化体育广播电视和旅游局党组成员、旅游发展服务中心主任许庆虎说：“举办此次展演活动，旨在为广大太极拳爱好者提供一个展示自我、切磋技艺的舞台，同时促进了各县市之间的体育交流与合作，吸引更多的人关注和参与推广太极拳运动。” 　　近年来，乌苏市不断提升全民健身的参与度和覆盖面，积极发挥体育社会组织和活动站点的优势，开展了丰富多彩的活动，有效提高了全民健身意识。目前，乌苏市已有600名各级社会体育指导员持证上岗，他们常年活跃在基层社区和村镇第一线，成为了群众健身的领头雁和健康生活的引领者。「新疆体育」「新疆社科知识普及」「故事里的新疆」

2024年美丽中国广场舞公益推广活动（江苏*盐城站）圆满举办！「资讯头条」「盐城头条」金秋十月，丹桂飘香。风清云淡，硕果累累。 10月14日，2024年美丽中国广场舞公益推广活动（江苏*盐城站）培训活动在盐城市亭湖区五星街道五星村委会五星大舞台举办。本次推广活动，由国家体育总局社体中心、全国广场舞健身活动推广委员会主办；江苏省广场健身舞运动协会、盐城市体育总会承办；盐城市广场健身舞运动协会、盐城市亭湖区体育局、亭湖区五星街道五星村委会、盐城德馨医院协办。全市11个县（市、区）广场舞协会、裁判员、指导员以及乡镇（街道）、社区（乡村）优秀广场舞骨干240多人参加。省广场舞协会周信钢会长、市广场舞协会司太平会长、亭湖区体育局徐红飞科长、市广场舞协会刘汝芳副会长，以及各县（市、区）协会负责同志出席开班仪式。公益推广活动在雄壮的《国歌》声中拉开序幕。省广场舞协会周信钢会长做了热情洋溢的讲话。周会长说: 广场舞作为一种深受人民群众喜爱的健身方式，不仅有助于增强人们的体质，还丰富了大家的精神文化生活。此次“美丽中国广场舞公益推广活动”的举办，正是为了进一步推动广场舞的普及和发展，让更多的人能够享受到这项运动带来的健康和快乐。周会长感谢盐城市体育总会、盐城市广场健身舞运动协会，亭湖区体育局、亭湖区五星街道五星村委会、盐城德馨医院对活动给予的大力支持。盐城市亭湖区教体局体卫艺科徐红飞宣布: 2024年美丽中国广场舞公益推广活动（江苏*盐城站）培训开始！射阳县广场舞协会孙海燕会长代表全体学员宣誓。江苏省广场舞协会副会长、盐城市广场舞协会会长司太平主持开班仪式。体育学博士、全国广场舞推广培训导师、全国广场舞套路评审专家、国家级广场舞指导师、国家级广场舞、排舞裁判，袁野老师担任本场培训的导师。原野老师那轻盈的脚步，优美的舞姿，对舞蹈的每个动作都极其认真讲解、示范。每一个转身，每一次跳跃，犹如精心雕琢的艺术品，如同灵动的画卷在学员们眼前亮丽呈现。学员们热情似火，十分投入，认真的学习每一个动作。汗水湿透了衣衫也毫不在意，渴了喝口水，累了稍作休息，力求一招一式准确到位。此次推广培训活动，恰似一幅璀璨夺目，绚丽多彩的画卷，让基层群众的精神世界在这里尽情绽放光彩。大家积极健康，蓬勃向上的精神风貌展现的淋漓尽致。相信通过他们学成回到团队、舞场，必将呈现更加充满活力，积极向上的全民健身热潮。「2023时尚年鉴」「我的年度LOOKBOOK」盐城2民的微博视频

𐟌Ÿ健康管理师必备知识点大揭秘！𐟌Ÿ 健康管理师是专门从事个体和群体健康管理的专业人员，主要工作包括营养和心理两方面的健康检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等。他们的证书由人社部认定的第三方鉴定机构颁发，全国通用。健康管理师的工作内容通过企业公主号推广戒烟知识和活动，发放戒烟小册子等方案。在职工食堂放置禁止吸烟标识，属于教育策略。建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。但家系图不属于个人健康档案的基本内容。人际传播是指人与人之间进行直接信息沟通的一种交流活动，其特点是不需要任何媒体，反馈及时。家庭健康档案的内容包括：家庭基本资料、家系图、家庭评估资料、家庭主要问题、问题描述、家庭各成员的个人健康记录和家庭生活周期健康维护记录。营养指导是健康教育的重要内容，膳食指南倡导健康成人每日烹调油的摄入量不超过30克。蛋黄是蛋类中维生素和矿物质的主要来源，尤其是磷脂和胆碱，对健康十分有益。通过常用指标的监测了解社区人群糖尿病的干预情况。若想测定血糖长期控制水平，应检测的指标为糖化血红蛋白。戒烟与戒断症状万先生，42岁，吸烟25年，每天一包半，戒烟多次均不成功。万先生的人格特征中可能不具备开朗有主见。万先生，42岁，吸烟25年，每天一包半，戒烟多次均不成功。方先生在戒烟过程中，可能会产生戒断症状。成瘾行为的形成过程包括诱导阶段、形成阶段、巩固阶段和衰竭阶段。糖尿病患者饮食强调控制总能量的摄入。糖尿病患者的非药物治疗包括自我监测、合理膳食和增加身体活动。运动中需要预防低血糖的发生，不建议早起空腹运动，游泳能耗大易出现低血糖，水中晕厥很危险。健康风险评估健康风险评估中个人基本健康信息包括疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、心电图检查和临床实验室检查等。理想风险表示控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小。常见的运动伤害是外伤，主要为关节周围的软组织损伤和肌肉组织损伤。生活方式干预对高血压患者开展生活方式干预后，一般以2个月对干预个体进行效果评估，2个月都应该显示其健康效应。体力活动干预所选择的内容一般包括耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性活动。高血压患者适合有氧运动，具体类型以大肌肉群参与的运动为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。其他重要知识点相对风险（相对危险度）是与人群平均相比，危险度的升高或降低。高血压二级或1-2级同时有1-2个其他心脑血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者，属于风险二级。儿童肥胖属于原发性肥胖。营养素缺乏不是高脂血症的危险因素。健康教育干预策略健康教育干预策略共三种：教育策略、环境策略和政策策略。

奉化区《中医生活化•健康社区行》迎重阳节大型公益活动走进方园社区马宜奋陈芬 10月9日上午，奉化区方园社区宁南新城沁园活动广场迎来了一场以“传承中医智慧，引领健康风尚”迎重阳节为主题的大型公益活动——《中医生活化•健康社区行》。本次活动由奉化区民政局、奉化区社会组织服务中心、奉化区健康促进会、宁波济川健康管理有限公司以及方园社区等单位联合主办，旨在增强社区居民的健康意识，推广中医养生知识，促进健康生活方式的普及。活动现场吸引了众多居民的热情参与。现场活动内容丰富多样，包括中医知识普及、传统中医治疗体验、健康养老咨询、药膳养生指导、美容保健、基因检测、营养品甄别推荐、健康养老保险等多个服务项目。60多名志愿者和医务人员为居民提供了免费咨询及体验服务，包括血压和血糖测量、专家问诊、颈椎按摩推拿等，并针对检查结果提供一对一的分析解答，深受社区居民的欢迎。居民单女士在接受眼晴雾疗治疗后表示：“该新医疗法的医疗，让我的眼晴原来模糊干燥雾疗后感觉好多了。”邬大伯在中医服务片测量血压后也满意地说：“这里的免费检查真的很方便，对我的健康很有帮助。”此外，牙科志愿者还为居民讲解了口腔牙齿的保护知识。中药志愿者向居民讲解养生咨询……等受到居民们的热情赞扬。活动现场还举办了广场舞、音乐、扇子舞、书法等文艺表演，奉化区老年书法协会秘书长竺波先生现场挥毫，创作了寓意健康祝福的不少书法作品，并将其赠送给现场居民。竺波表示：“关爱健康，参与公益慈善活动，我们书法家也有责任。我们将积极参与和支持这类公益慈善活动。” 本次公益活动深入社区，贴近民生，受到了居民的热烈欢迎。它不仅有效地将中医文化融入了居民的日常生活，还为居民提供了便捷、优质的中医健康服务，有效提升了居民的自我保健意识。奉化区健康促进会负责人表示，他们将继续传承和弘扬中医文化，开展更多此类活动，为社区居民带来更多健康福祉。

奉化区《中医生活化•健康社区行》走进春晖社区传承智慧引领健康风尚一一一大型公益活动深受居民欢迎，提升自我保健意识马宜奋陈芬 11月6日上午，春晖公园内人声鼎沸，一场名为《中医生活化•健康社区行》的大型公益活动在此举行。本次活动由奉化区健康促进会主办、宁波济川健康管理有限公司、春晖社区、锦屏成校联合承办，目的是增强社区居民的健康意识，推广中医养生知识，促进健康生活方式的普及。活动吸引了近千名居民的热情参与。现场活动内容丰富多样，包括中医知识普及、传统中医治疗体验、健康养老咨询、药膳养生指导、美容保健、基因检测、营养品甄别推荐、健康养老保险等多个服务项目。60多名志愿者和医务人员为居民提供了免费咨询及体验服务，包括血压和血糖测量、专家问诊、颈椎按摩推拿等，并针对检查结果提供一对一的分析解答，深受社区居民的欢迎。如在推拿现场服务中。4名推拿志愿者忙碌的身影成为了活动的亮点，他们为社区居民提供了专业的推拿服务，以缓解身体不适。活动现场，志愿者们分工明确，有的专注于为老人推拿头颈部位，有的则为居民推拿大腿和腰部。他们忙碌的身影和专业的手法赢得了居民的广泛赞誉。推拿服务不仅帮助居民缓解了身体的疼痛，也让他们体验到了传统推拿的魅力。在医疗服务区里，医务志愿者团队热心为市民提供了量血压和健康咨询服务，同时解答了疾病预防相关知识，受到了市民的广泛好评。活动中，志愿者们不仅为市民测量血压，还提供了专业的健康咨询，普及了疾病预防和健康管理的基本知识。此外，牙科医生志愿者也为市民进行了牙科检查，并详细讲解了口腔卫生的注意事项。为市民提供了便捷的医疗服务，还增强了公众的健康意识。市民对医务志愿者的专业服务和热情态度表示了高度赞赏，居民徐女士在接受眼晴雾疗治疗后表示：“该新医疗法的医疗，让我的眼晴原来模糊干燥雾疗后感觉好多了。”张大伯在中医服务片测量血压后也满意地说：“这里的免费检查真的很方便，对我的健康很有帮助。”中药志愿者向居民讲解养生咨询等，受到居民们的热情赞扬。活动现场还举办了文艺演出，由春晖社区组织的文艺爱好者表演了广场舞、器乐、越剧选段表演唱，舞蹈等精彩节目，受到了市民热情赞扬。本次公益活动深入社区，贴近民生，受到了居民的热烈欢迎。它不仅有效地将中医文化融入了居民的日常生活，还为居民提供了便捷、优质的中医健康服务，有效提升了居民的自我保健意识。奉化区健康促进会负责人表示，他们将继续传承和弘扬中医文化，开展更多此类活动，为社区居民带来更多健康福祉。随着《中医生活化•健康社区行》活动的圆满结束，春晖社区的居民们不仅收获了健康知识，更感受到了中医文化的魅力。这场活动不仅是一次健康知识的普及，更是一次社区凝聚力的提升。我们期待未来有更多此类活动，让健康和幸福成为社区居民生活的常态。

全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）圆满落幕，掀起健身热潮近日，2024 年 “奋进新征程运动促健康” 全民健身线上运动会全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）在兰州文理学院精彩落幕，宛如一场体育盛宴，给甘肃的体育爱好者们带来了满满的活力与激情。这场比赛那可真是热闹非凡，吸引了全省 26 所学校和 48 支社区健身队伍踊跃参与，总计 4000 多人呢！这规模，简直太震撼了。比赛采用了超新颖的形式，通过公益培训、普及推广，让更多人了解排舞。选手们精心录制视频，线上直播展示风采，裁判员则线下集中打分，确保公平公正。一共收到了 150 个上传的参赛视频，那真是精彩纷呈。比赛过程中，选手们的表现堪称惊艳。他们伴随着动感的音乐，翩翩起舞，用优美的舞姿诠释着排舞的魅力。各个队伍都使出浑身解数，从舞蹈编排到动作技巧，再到团队配合，无不展现出超高的水准。校园队伍充满青春活力，将排舞与校园文化完美融合，让人眼前一亮；社区健身队伍则展现出了别样的风采，他们的热情和活力感染着每一个人。这场比赛在甘肃地区引起了不小的轰动。大家在社交媒体上纷纷讨论，点赞量和评论数那是蹭蹭往上涨。很多人表示，通过这次比赛，对排舞有了更深入的了解，也激发了自己参与健身的热情。“以前都不知道排舞这么有意思，看了这次比赛，我都想跟着跳起来啦！” 一位网友在评论中说道。还有不少学校和社区表示，以后要多多举办这样的活动，让更多人加入到健身的行列中来。全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）的成功举办，意义非凡。它不仅为广大排舞爱好者提供了一个展示自我的平台，也推动了排舞运动在甘肃地区的普及和发展。同时，通过线上比赛的形式，打破了地域限制，让更多人能够参与其中，感受运动的快乐。这也契合了当下全民健身的潮流，鼓励大家积极参与体育锻炼，提升身体素质。

𐟎줯uyin短视频营销策略解析𐟔 𐟓Œdouyin，作为当下最热门的短视频平台，其营销策略自然备受关注。本文将对douyin的营销策略进行深入分析，希望能为其他短视频平台提供借鉴。 𐟌Ÿ首先，douyin的用户定位非常精准，主要以95后、00后为主，他们追求新鲜刺激，喜欢展现自己的个性。因此，douyin的短视频内容丰富多样，能够满足不同用户的喜好。 𐟎‰其次，douyin的个性化推荐算法是其成功的关键。通过算法和人工精选的结合，douyin能够精准推送用户喜欢的视频，避免用户审美疲劳。同时，高质量的视频内容也吸引了大量用户参与创作，形成了良好的社区氛围。 𐟎𖥏楤–，创新的流行乐配以短视频模式也是douyin的一大亮点。15秒的短视频时长能够聚集用户注意力，让用户快速了解视频内容。同时，快节奏的音乐和舞蹈元素也增加了视频的趣味性，让用户更容易产生共鸣。 𐟚맄𖨀Œ，douyin也面临着一些挑战，如用户门槛低导致的同质化问题、监管不力导致的侵权现象以及泛娱乐化严重等问题。为了应对这些挑战，douyin需要加强内容审核和管理，提高用户门槛，并推出更多有益于青少年身心健康的视频内容。 𐟚€最后，douyin还积极与大热娱乐节目联名合作，通过广告投放和推广来扩大品牌影响力。这种营销策略不仅提高了douyin的曝光度，还增加了用户粘性和互动性。综上所述，douyin短视频营销策略的成功得益于精准的用户定位、创新的推荐算法以及丰富的视频内容。当然，面对挑战和机遇并存的市场环境，douyin还需要不断优化和完善自己的营销策略以应对未来的竞争挑战。

走进榆林学院：探索王牌专业，展望就业前景探寻教育沃土，解锁未来之路。在广袤的陕北大地，有一所学府以其深厚的文化底蕴和卓越的教学实力，吸引着无数求知若渴的学子——榆林学院。今天，让我们一起走进这所学府，探索其排名前三的王牌专业，以及这些专业的就业前景。植物科学与技术：绿色梦想的摇篮在全国专业排名中，榆林学院的植物科学与技术专业稳居第14名，彰显了其强大的学科实力和广泛的社会认可度。这一专业不仅聚焦于植物生长发育、遗传育种、病虫害防治等核心领域，还紧跟现代农业、林业和环保的发展步伐，为学子们提供了广阔的就业前景。毕业生们可以在农业科研机构、农业技术推广部门、环保机构等领域大显身手。随着国家对生态文明建设的日益重视，植物科学与技术专业的人才需求量持续增长。无论是从事科学研究、技术推广，还是参与生态修复和环境保护项目，这一专业的毕业生都能找到属于自己的舞台。舞蹈学：舞动青春的旋律在全国舞蹈学专业排名中，榆林学院位列第103名，其舞蹈学专业以其独特的艺术魅力和扎实的教学质量赢得了广泛赞誉。在这里，学子们不仅能够接受系统的舞蹈理论学习和技能训练，还能在丰富的舞台实践中锻炼自己的表演能力和创作才华。舞蹈学专业的毕业生在就业前景上同样不容小觑。他们可以在文艺团体、艺术院校、文化馆等机构从事舞蹈表演、教学、编导等工作。此外，随着文化产业的蓬勃发展，舞蹈艺术在各类文化活动、商业演出和影视作品中扮演着越来越重要的角色，为舞蹈学专业的毕业生提供了更多的就业机会和发展空间。社会体育指导与管理：健康生活的引领者在全国社会体育指导与管理专业排名中，榆林学院排名第137名。随着人们健康意识的不断提高和体育产业的快速发展，社会体育指导与管理专业逐渐成为热门选择。这一专业旨在培养具备体育理论知识、运动技能和健身指导能力的复合型人才。毕业生们可以在体育健身俱乐部、社区体育服务中心、学校等机构从事体育教学、训练指导、健身咨询等工作。此外，他们还可以参与体育赛事的组织策划和运营管理，为体育产业的发展贡献自己的力量。随着体育产业的不断壮大和人们对健康生活方式的追求，社会体育指导与管理专业的就业前景愈发广阔。选择榆林，成就未来走进榆林学院，你不仅能够感受到这所学府深厚的文化底蕴和卓越的教学实力，还能在这里找到属于自己的梦想舞台。无论是植物科学与技术、舞蹈学还是社会体育指导与管理专业，都以其独特的魅力和广阔的就业前景吸引着越来越多的学子。在榆林学院这片沃土上，你将有机会与志同道合的伙伴们一起探索知识的海洋、追寻梦想的足迹。相信在这里的学习和生活将成为你人生中最宝贵的财富之一。选择榆林学院，就是选择了一个充满希望和可能的未来。 #教育创作激励计划#

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