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断舍离推广前沿信息_断舍离推广卖点(2024年12月实时热点)

内容来源：站长SEO所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

断舍离推广

「05后大学生挑战月花500」大学生挑战月花500元成功，减少物欲，生活仍正常。食堂健康饮食，戒掉奶茶，节省开支。断舍离的生活方式值得推广。

人生断舍离：如何通过整理杂物来净化心灵？又到了换季的时候，你是不是也在为衣橱里塞不下的衣服而烦恼？每次想买新衣服，看着满满的衣柜，又觉得没地方放了。其实，对于那些衣物囤积者来说，烦恼远不止于此。既要面对“舍不得扔”的痛苦，又要纠结“不知穿哪件”，还要浪费时间、浪费空间。当你对着满柜的衣服发呆时，可能没意识到，你正在被不断消磨和浪费的不仅是时间，还有你的情绪。想要把自己从杂物洪流中拯救出来，你需要学会“断舍离”。山下英子是“断舍离”的推广人，她从瑜伽修行哲学“断行舍行离行”中提炼出“断舍离”的思维方式，并用于日常生活的整理。她认为，家中凌乱会暴露出诸多问题。外国一位心理学家曾提出，家里杂乱会导致一个人出现烦躁、焦虑、暴躁、疲惫、无力、注意力分散、自尊心降低等问题。家里总是乱得像猪圈，也暴露出一个人压力较大，对生活疏于管理，人生失序的同时也意味着对自己的不满。过度囤积物品的“忧虑未来型” 对未来充满焦虑的人，会通过过度囤积物品来维持安全感。但事实上，你现在不需要的东西将来也不会需要。经常穿的衣服也就那么几件，而大部分不穿的只是在衣柜里吃灰；物品不一定要囤到过期，现用现买也是来得及的。真正心理强大的人，既不纠结过去，也不焦虑未来，他们只会把重心放在当下。懒于思考和行动的“逃避现实型” 面对杂物和凌乱，总是想着“暂且不扔”“以后再做”的人，是懒于思考和行动的“逃避现实型”人群。其实动起来并没有想象中那么困难，如果觉得全屋大扫除压力太大，可以试着每次做一点。也许只是随手把垃圾丢进垃圾桶，偶尔收拾下架子上的书籍，某个间隙整理下衣橱里的衣服，从而在不耗费很多精力的情况下保持房间的整洁有序。在改变一点点发生的同时，或许心情也会豁然开朗。沉湎过去的“执着过往型” 无论是曾经喜欢如今变形的衣服，还是曾经熟悉如今疏远的感情，一味地沉湎过去只会让你走不进未来。对于那些“待在一起就要小心翼翼”“光是说句话就心里不舒服”的人和关系，是时候做个了断了。要想愉快地享受人生，就要摒弃让你身心俱疲的人和事。与凌乱和疲惫的过去告个别吧，然后才能腾出心灵的空间，邂逅新的生活，发展新的关系，重塑一个身心健康的你。

断舍离：爱上做家务的秘诀你有没有过这样的经历？家里堆满了各种东西，每次找东西都得翻箱倒柜，搞得自己头晕眼花。然后突然有一天，你决定开始断舍离，发现生活竟然变得如此简单。 𐟧𙠦ጩ⦗ 物，擦灰轻松搞定以前桌面总是堆满了各种杂物，擦灰都得花上好长时间。现在好了，桌面干干净净，擦灰也就15分钟搞定，再也不用把东西挪来挪去了。 𐟧𙠥œ𐩝⦗ 杂物，扫地机自由行走地面干净整洁，扫地机也能自由行走，再也不会被缠住。拖地也变得轻松无比，20分钟足够搞定。 𐟧𙠧‰饓位置固定，找东西不再头疼以前总是找不到东西，现在物品位置固定，再也不用到处翻了。把杂物归置原位，也只要10分钟就足够。 𐟧𙠧‰饓少，节省大量时间家里东西少了，擦拭和维护的时间也大大减少了。再也不用为了一堆杂物浪费时间了。 𐟧𙠦鱦Ÿœ五成满，取拿方便橱柜里东西整齐排列，取拿时也不会乱滚了。再也不用担心找不到东西了。以前呢？家里简直变成了仓库，连下脚的地方都没有。东西越来越多，维护起来也越来越费劲。虽然工资月光，但总觉得拥有了所有喜欢的东西，自己很富有。但实际上，是消费主义让我变得越来越穷。那些买来的宝贝，大部分都是无用的垃圾，买了之后没多久就腻了。断舍离让我明白了以下几点：这些东西实用吗？——不，大部分中看不中用是生活必需品吗？——不，大部分都是装饰物，没实质用途没有的话，对生活有影响吗？——没影响，不买也不能咋地买前喜欢的不行，得到了还一直心动吗？——没有，大部分三天新鲜，没几天就腻了关于断舍离，我做到了以下几点：舍：现有的东西，80%非必需/现在用不上且未来也没机会用/功能重复的/几乎不用的全部处理，送的送，卖的卖，扔的扔。断：家外的东西，非必要坚决不买。用不着的东西，没带回家之前就处理掉。离：远离直播带货，屏蔽广告推广，抵制消费主义套路，非必要不看购物软件。家里肯定是变干净的，大概只有我们这种乱过的，才能体会到断舍离后有多爽吧。对我影响最大的，大概是改变了我的消费观念，再也不会被物品桎梏。现在的我不再月光，有房有车有存款，生活和朋友圈也变得异常简单，不纠结，更洒脱，一切都是岁月静好的模样。

四款家电帮你每天省下两小时家务时间李笑来老师在《让时间陪你慢慢变富》一书中算了一笔时间账：假设一个人寿命为78年，那么做家务的时间占了6年，工作时间是10.5年，而可供自由支配的时间大约是9年（详见图6）。确实，稍微整理一下家里或拖个地，就能花去半天时间。一天忙忙碌碌下来，常常会有种时间到底去哪了的感觉。与其忙碌而没有收获，倒不如想想办法，省去一些家务时间，好好享受生活。就像小说家小川糸在《这样就很幸福了》书里说的一样：「把不拿手的家事交给机器，空出来的时间用来写作、喝杯茶、放松心情或是做其他想多花心思的事，生活才能过得更加惬意和从容。」在《每周工作4小时》这本书里，作者也极力推广高效省时的生活方式，把工作外包，就是作者非常推崇的一种方法。幸运的是，现在各种家电齐全，好好利用的话，确实可以帮我们节省不少时间。今天跟大家推荐的四款家电，款款都是省时利器。吸尘器（我用戴森）节省时间：早晚两次，每次5分钟，一天只需10分钟。简单高效：不会扬尘，灰尘头发都能吸。视觉美观：与传统扫帚相比，视觉上更美观。自动拖地机（我用云鲸）节省时间：断舍离拖地桶和拖把，家里更清爽。清洁效果好：地板快干，没有水渍。使用方便：出门前使用，回家时地板干净蹭亮。洗碗机（我用美的）节省时间：洗得干净，啥都能洗。省时省力：把洗碗的时间省下来，用来清洁台面、柜门、垃圾盖、抽油烟机等。多功能：舍弃消毒碗柜。烘干机（我用西门子）节省时间：无需收晾衣服。衣服干爽：衣服干爽舒服。防雨防潮：不怕梅雨天气，雨天也可以洗大被子。视觉美观：断舍离晾衣架，阳台没有视觉污染。这四样家电，按照每样每天节省半小时算，一天就能省下2小时。把时间拉长，就是一段可观的时间了。好好利用，用一两年的时间，学个技能或学个外语应该是没有问题的。时间是不是一把杀猪刀，取决于你怎么去使用它。把时间花在刀刃上，做一些能够提升自己或取悦自己的事情，时间就会变成你的朋友。

断舍离大学笔记本：回忆满满 𐟓’ 这个笔记本记录了我的大学时光，从2004年到2007年。虽然现在已经断舍离了它，但那些纯真的回忆永远无法抹去。 𐟎蠥œ訿™个笔记本里，我画了很多速写和分镜，虽然只有我自己能看懂。当时我疯狂接单做动画，虽然质量很粗糙，但那是我努力的结果。 𐟑堥…𖤸�€张Q版人设是我在某公司实习的第一天画的。第二天我就没去上班了，因为路程实在太远了。 𐟓š 如果没看到图三左上页，我完全想不起来还选修过音乐历史课。原来真的是冥冥之中能看到今后的选择。图三右上页记了去宁波考N1的地址和联系信息。当时我和老妈还有她的朋友一起去宁波考试，他们旅游我考试。回程是我开车，三个阿姨一个劲儿地说我肯定开叉了，但我坚信没走错路，顶着压力用事实证明了我的正确。 𐟒𜠤𘋤𘤩ᵦ˜樂襜Ÿ豆网实习时规定要起的网名。岗位是软文推广，要求每人在每个大论坛上注册50个账号，每天发文自己带节奏。当时我做的非常认真，每天刷到深夜，一个月赚500块。所以后来我疯狂改接动画。这些回忆虽然已经断舍离，但它们永远存在我的心中。

告别我的第一台MP4：极简断舍离的故事 2023年6月3日，我决定和我的第一台MP4说再见了。没错，这台MP4和上一篇笔记里的MP3是同一品牌，所以外观上差不多。品牌是昂达，质量还不错。虽然已经十多年了，但充满电后还能正常使用。虽然我不擅长玩游戏，但它的内存有4G，当年这可是高配置！还有扩展卡槽，插上卡就能用。价格大概几百元，具体记不清了。选品观念：质量第一，价格第二，性价比高是关键。这台MP4陪了我好多年，直到智能手机的出现。手机不仅能听歌，还能看电影，所以这类产品就不再需要了。不过，我爸那边市场还是挺大的。只是屏幕变大了，功能还是影音播放。我会从网上下载各种评书、小说、歌曲的mp3，电影的mp4、Rvbm等，储存在卡里，不定期给他更新。听他说，他那个时候在单位圈子里可是红人，大家都求他拷贝卡里的内容。后来，我认识了一个朋友，他是专门做这个生意的。事实证明，我的商业眼光还是不错的。也就是那个时候，开始了打击盗版的立法。随着互联网的普及，光刻技术和设备的推广，只要有网线、电脑和带刻录功能的光驱，买一堆可以刻录的空光盘，就能实现影视资源收藏。不过贩卖谋取商业利益是违法的。最近十年，储存技术更新换代很快。上个月听说固态硬盘技术又有突破，价格也开始降了。所以电子类产品，真心没有必要投入太多。

嘿小伙伴们，最近刷手机的时候，我突然被一波“历史穿越风”给深深吸引了！你们知道吗？在这个信息爆炸的时代，我们不仅能秒回古代看大戏，还能跟着时事热点，给那些尘封的历史故事添上几分现代色彩。𐟑€✨ 想象一下，如果古罗马帝国的凯撒大帝（Julius Caesar）知道了我们现在有自拍神器，他会不会在征服高卢的路上，也不忘停下脚步，来张“征服者自拍”，配文：“今日征服一隅，明日征服你的心？”𐟘‚𐟘‚ 再聊聊咱们东方的智慧之光——中国。记得最近那个热门话题，关于环保和可持续发展的吗？要是秦始皇统一六国后，也倡导“绿色出行”，说不定兵马俑里藏的就不是马车了，而是满满的电动战车，连“焚书坑儒”也变成了“推广电子书，减少纸张浪费”。哈哈，历史书怕是要重写几章了！𐟚€𐟌 说到环保，不得不提咱们的邻居日本。如果平安时代的贵族们能预见到今天的“断舍离”风潮，那他们的茶道仪式可能就不再是简单的品茗论道，而是变成了“极简生活分享会”，每个人带着自己最爱的一件茶具，讲述背后的故事，简约而不简单，雅致至极！𐟍𕰟’튊而提到现代科技的飞跃，英国工业革命那会儿，如果瓦特（James Watt）老先生能亲眼见到特斯拉的电动汽车，或是咱们中国的高铁网络，他会不会惊叹于这“蒸汽朋克”到“电动未来”的华丽转身？说不定他会兴奋地改良蒸汽机，造出一台能自动煮茶的蒸汽咖啡机，成为那个时代的网红发明！☕️𐟚‚ 最后，说到历史的转折点和偶然性，就像是俄罗斯历史上的彼得大帝，他要是看到了今天的互联网和全球化，恐怕他的“西化改革”会更加激进，不仅要引进西方科技，还得建个“圣彼得堡网络大学”，让俄罗斯人民在家就能学遍世界知识，说不定还能在Instagram上晒出自己和各国名人的合照呢！𐟓𗰟Œ 历史啊，真是个神奇的东西，它静静地躺在那里，等着我们用现代的眼光去重新解读，去赋予它新的生命。每一次的穿越想象，都是对过去的一种致敬，也是对未来的一种期许。咱们不妨在忙碌的生活中，偶尔放慢脚步，让心灵来一场说走就走的“历史旅行”，说不定会有意想不到的收获哦！𐟎’𐟚€ #历史新说# #穿越时空的脑洞# #古今融合趣事多#

如何在大学期间攒钱旅行？我的省钱秘诀在一线城市上大学，生活费大概在1.5k到2k之间，我把人生过成了旷野。从19岁开始，我就独自旅行，已经流浪了40多个城市，走遍了2/3个中国。20岁时，我开始做旅行博主，现在已经有了1.9万粉丝。今年21岁，我在大四，一个人在喜欢的城市生活，还在大厂的新媒体运营岗位实习。很多人觉得我把人生当成了旷野，但其实我有自己的秘诀。 𐟒𐠦”’钱的秘诀：理性消费 𐟌Ÿ 如何获取旅费？ 𐟎ˆ 生活费：平时就在学校食堂吃饭，社交少，很少聚餐。喜欢极简生活，坚持断舍离。 𐟎ˆ 做家教：每个周末我都会去，一个月能赚1-2k。比起其他兼职，家教轻松也比较自由。 𐟎ˆ 尝试摆摊：公园卖小夜灯、发过传单、做过摄影师助理，帮忙拍照、道具、补光，帮商家做推广。 𐟎ˆ 自媒体：数据好流量好就会有pr找你合作。建议大学生都来尝试做自媒体！ 𐟌Ÿ 如何管理旅费？我用的是支X宝的小荷包功能。 𐟌𗠦—…行前：我会把所有收入都分别存进3个小荷包：独自旅行、快乐干饭、治愈自己。平时坚持自动攒小钱，哪怕是1块钱，攒几个月也是一张车票钱！ 𐟌𗠦—…途中：我和旅行搭子一起预存经费，大账小账自动AA，方便省时也不尴尬。 𐟌𗠦—…途结束：我的每笔消费都会备注上照片，不仅可以很清楚地有个回忆录，也能及时复盘总结，不乱花钱。虽然网上常说“青春没有售价，自由更胜一筹”，但我深刻明白：追寻诗和远方很贵，所以一直在拼命积攒旅费。人生是旷野还是轨道，都是由经济能力决定的，而不是只靠勇敢。学会攒钱和理性消费也是我们人生中重要的一课～

开咖啡馆的那些事儿：从零开始到运营指南越来越多的打工人，尤其是那些在大厂或体制内摸爬滚打多年的朋友们，开始萌生辞职开咖啡馆的念头。他们觉得，开咖啡馆总比打工轻松吧？但现实真的如此吗？这期节目，我们就来聊聊这个看似浪漫实则充满挑战的创业项目。开咖啡馆的准备工作 𐟌🊊首先，开一家咖啡馆可不是一拍脑袋就能决定的。你需要考虑很多因素，比如选址、设计、装修、设备采购、证照办理等等。每一个环节都需要你投入大量的时间和精力。选址的艺术 𐟏 选址是开咖啡馆的关键。作为一个前职业商业地产人，艾老师在这方面有着独到的见解。她认为，选址就像是在做断舍离，找到核心需求，不做过多挣扎。无论是商圈还是社区，街角还是马路，面积还是位置，都需要你根据自己的目标客户群体来选择。设计的氛围感 𐟎芊设计方面，你需要考虑如何将预算物尽其用且不超支。吧台动线的设计、桌椅的摆放与空间舒适度如何平衡，这些都是需要你亲自操心的。如何打造一个既有氛围感又舒适的咖啡馆环境，是一门学问。设备的选择 ☕️ 设备采购也是一门学问。究竟是全新设备好还是二手设备划算？如何找对人买设备才少踩坑？这些都需要你提前做好功课。毕竟，好的设备能让你在运营过程中省下不少心。运营与推广 𐟚€ 开馆后，你还需要维系客户关系，打造高情商服务意识的团队。如何应对点评上的差评与反馈，如何提升曝光率，这些都是你需要考虑的问题。选择靠谱的供应商家，铺排流量策略，都是提升咖啡馆竞争力的关键。结语 𐟌Ÿ 开一家咖啡馆，看似简单，实则复杂。它需要你从零开始，一步步摸索前行。如果你已经做好了万全的准备，那么希望这些实用的建议能帮你乘上东风，实现梦想。

国内国外室内设计样品索取差异大揭秘图片展示的是之前公司的一些项目，请大家不要随意转载。警告⚠️ 如果你对我的中英夹杂方式感到不适，可以选择不看或者忍受𐟘… 第三个让我一开始觉得难以理解的不同之处就是：样品索取。在国内要样品费真是费劲。（一部分原因是我刚回国时不了解行情，连自己是设计师都没告诉人家……）卖木地板的说：我们要下单了才给卖瓷砖的说：你确定要买了再给卖布料的说：我们这是进口面料从来不给小样我自己也不会凭感觉选颜色，毕竟我不是什么色感一流的天才，也会出错。所以，我会拿着各种sample，在不同的灯光下，不同的环境里多次比较，眼睛看，手机拍，甚至再叫一个人一起看。回忆一下以前公司的流程：比如我们下单布料呀墙纸时，除了sample，再正式付钱之前，我们还会request CFA （cutting for approval）。这是因为，布料，墙纸这种东西，会因为批次的不同，染缸的不同，有无法忽视的色差。为了尽可能还原所见即所得。收到CFA后，我们会一裁为二，一半自留，一半签字后寄回商家，表明我们确认无误，可以下单了。在TTC工作的时候，我们办公室的各种样品堆积成山。总的来说美国的reps/vendors寄样品都非常爽快，甚至为了宣传他们的产品，经常在我们没有request sample的时候送一箱子东西来，以至于办公室堆不下，经常要进行断舍离，回寄成箱的样品。在这里我不得不吹捧一下一个我很喜欢的sample网站：Material Bank。在18年左右material bank还在准备上线时，来我当时实习的公司做过宣传推广。当时也没有特别明白这个的方便之处，直到后面用起来才觉得真的不错。它其实就是一个亚马逊的概念，把品牌集中在一起，你可以下单来自各种品牌的sample，基本都从material bank的仓库发出来，次日就能到达。自助下单，省去了很多和reps交流的时间。而且，如果你不需要某些sample了，material bank给你免费提供回寄的label和包装，这样不需要的sample回收回去，再寄给需要的人，也是一种低碳环保的方式。

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